每个人都有天生的律动本能与高质量群体互动需求。

这是一种全新的体验式音乐团建活动，它将节奏、有氧运动、舞蹈、团 队建设、灯光装置完美的融为一体，倡导每一位玩家在音乐与节奏下感受团队文化的力量。

在活动过程中，老师将各种有氧运动与有趣且令人兴奋的音乐节奏 (击鼓演奏)相结合，通过跳跃、舞动、伸展等动作释放身心，促进参与者全身心投入到这场激情四溢的音乐运动之中。

在音乐的疗愈力量中，可以很好的激活积极能量， 提升身心健康，积极投入到未来的工作之中。