课程介绍:
徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。
◇没有比较更长的路,没有必然能更高的山
1、开拓视野:在大山大河面前,感受生命的微妙,反省自我,感悟得失;
2、磨练意志:坚持不懈,向着目标不断迈步;
3、释放压力:卸下所有压力,带着愉悦的心情,呼朋引伴,高歌而行;
4、锻炼身体:在自然的环境中,呼吸清新空气,充分活动身体各个部位;
5、培养团队精神:在精心设计的项目中,相互协作、奋勇争先,强化团队精神。